10 semplici regole per salvaguardare la salute delle tue genfive
- Non fumare
- Una dieta ricca di frutta e verdura
- Sottoporsi almeno due volte all’anno a una seduta di igiene professionale e a un controllo dal dentista
- Durante la visita di controllo, chiedere di eseguire sempre il test PSR
- Se le gengive sono un pò infiammate, lavare i denti almeno due volte al giorno spazzolandoli per 4 minuti
- Preferire lo spazzolino elettrico a quello manuale
- Scegliere dentifrici delicati, appositamente studiati per denti e gengive sensibili
- Utilizzare gli scovolini interdentali di grandezza adeguata ai propri spazi al posto del filo
- Farsi consigliare un adeguato coluttorio antiplacca, facendosi indicare dal dentista anche le modalità corrette per l’utilizzo
- Se le gengive sanguinano, si ritraggono o sono arrossate, andare subito dal dentista per una valutazione adeguata.
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