Come superare la paura del dentista

L’ansia e la paura del dentista, grazie a tecnologie come l’anestesia, può essere oggi un lontano ricordo. Domande e risposte tra paziente e dentista. Come affrontare un intervento chirurgico orale? Quasi tutti i pazienti provano ansia o agitazione prima di un intervento chirurgico, sia di chirurgia orale come l’estrazione dei denti del giudizio sia di…

Mangiare sano: il ruolo degli spinaci

La concentrazione di micronutrienti e sali minerali rendono gli spinaci un prezioso alleato per la nostra salute! Questo ortaggio è divenuto “famoso” negli ultimi anni grazie al famigerato fumetto “Braccio di ferro”, il marinaio che diventa forte dopo aver assunto gli spinaci appunto. Tale caratteristica, associata alla loro presunta ricchezza in ferro, è stata smentita…